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詞曲:潘嘉麗

 

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呵護一家子的大小腳！專家：雙腳健康從兒童開始
　最近美國NBA球賽的台灣小子林書豪，引起全球目光的追逐，就連國小學童也開始迷運動！你家的小朋友也是愛動一族嗎？根據去年的媒體報導，香港中文大學骨科副顧問醫生容樹恆指出，兒童從4歲開始，腳底的足弓位置就慢慢成形，但因為發育還沒成熟，很容易出現足部的問題。包括：扁平足、後足外翻、X形腿和入字腳都是兒童常見的足部問題。

因此，如果你家的小朋友是愛動一族，或者你鼓勵小朋友「健康運動」，又或者，你們一家子是每逢周末假日就會出外踏青、到處走走，那可要多加留意＂保護雙腳＂，避免過度疲勞或運動傷害！尤其兒童的腳ㄚ特別重要，因為一旦腳形發育受影響，恐怕會禍留一輩子。

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